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インド料理レストラン                  INDUS RAY (インダス レイ)


Indus Ray New Menu


Indus Ray New Menu
● ○ランチメニュー○●
~インド風オムライスランチセット ¥700~


その他にもたくさんあります。


Vegetable Makhanwala ~ベジタブル マカンワーラ~ \900

Dal Makhani ~ダル マカニ~ ¥900

Mutton Do Piyza ~マトン ド ピアザ~ ¥1000

Kheema Mutter Curry ~キーマ マター カレー~ ¥1000

Bhendi Do Piyza ~ベンディ ド ピアザ~ ¥900

Mix Vegetable Fry ~ミックス ベジタブル フライ~ \500
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# by induscottage | 2007-09-23 14:29


INDUS RAY NEWS LETTER 2007年 10月号

ずいぶん涼しくなり、過ごしやすくなって参りました。秋。食欲の秋。スポーツの秋。ヨガの秋!?
8月から、チャンドラカント先生のいないレッスンは少し寂しくなりましたが、インダスレイヨガでは、先生の指導方法をできるだけ受け継ぎながら、日々がんばっております。
 10月から、少しスケジュールを変更し、時間を15分短縮します。今後ともどうぞ、よろしくお願いします。ご意見、アドバイス等ございましたら、なんなりとお申し付け下さい。 ・・・Kyoko


10月からの予定

月曜日 9:00~10:15 Basic Yoga
15:00~16:15 Slow Yoga
18:30~19:45 Basic Yoga
火曜日 15:00~16:45 Advanced Yoga
水曜日 15:00~16:45 Slow Yoga
木曜日 15:00~16:45 Basic Yoga
金曜日 お休み
土曜日 9:00~10:15 Basic Yoga
日曜日 9:00~10:15  Basic Yoga 

  

BASIC・・基礎体力をつけながら、基本のアーサナを主に練習します。
呼吸法、瞑想、クリヤ等 丁寧に指導します。初心者の方も大歓迎!!  
SLOW YOGA・・ゆっくりと体をリラックスさせます。肩こり、腰痛対策。年配の方歓迎!!
ADVANCED・・スーリヤ・ナマスカラなど、少し運動量の多い中級者向きのアーサナを
主に練習します。ヨガのスキルアップを目指す方、インストラクターの方も歓迎!!
料金:1回 1500円    チケット12回分綴り 15000円
ご自宅等スペースがございましたら、プライベートレッスン・グループレッスン(女性限定)は1回5000円より、承ります。ご相談ください。090-8237-6852
ヨガ合宿~in CHIKUSA~11/10(土)~11(日)のため10月11日(日)はお休みです。


姫路市青山西4丁目 1-2 ホワイトビル 1階 インダス レイ 079-267-5501
090-1076-9931
E-mail;peace_of_mind0626@ares.eonet.ne.jp
# by induscottage | 2007-09-17 10:28


YOGA IN CHIKUSA

ヨガ合宿~in CHIKUSA~       

空気のきれいな場所で、ゆっくり、のんびり、ヨガしませんか?
男性の方には申し訳ございませんが、今回は女性限定の合宿です。


11月10日 (土)~11日(日) 1泊2食付 ¥15000- 女性限定 8名   

場所 : 宍粟市千種町西河内 千種川ふるさと村 ログハウス
集合 : 現地集合 14:30~15:00 
 内容 : ヨガ・呼吸法・瞑想・クリヤ等の実践練習。勉強会。
*希望者には、Yukari先生によるアーユルヴェーダ体験有
フェイシャルマッサージ:¥1.000(要予約) 
   解散 : 10:00 → 近くに温泉施設あり。きれいな滝もあり。
持ち物 : ヨガマット、着替え、バスタオル等各自お泊りセット
食事 : 夕食、朝食、共にベジタリアン料理
*千種の水は天然ラドン水で、遠くから、汲みにいらっしゃる方が多いです。飲料用としても、入浴用としても体にやさしい水です。
 
参加予約:締め切り・・・ 11日3日まで。先着10名様 
電話予約・・・ 090-1076-9931  Kyoko まで   
# by induscottage | 2007-09-16 11:04


Tabla LIVE CONCERT

Tabla LIVE CONCERT_a0045906_20515100.jpg
日 時  2007年4月29日(日)
ライブ  第1部  19:30~20:15
第2部  20:40~21:30
       (ディナー 20:15~20:40)

演奏者   CHINTU&J(junichi oosako)
場 所   インド料理店インダスレイ(INDUS RAY)
料 金   3800円(本格インド料理ディナー付)

* CHINTU氏の経歴
家族には音楽家がいなかったが幼いころから音楽に関心を持ち、15歳からインド古典楽器タブラを始める。初めにパンディット・ジャムナ・プラサード・ミシュラ(元サンプラナンド・サンクリット大学講師)に師事、数々のコンクールに優勝した。2002年、ベナレスヒンドゥ大学音楽学部タブラ学科修士課程を修了し、その後、パンディット・ラチュ・マハラージの弟子となる。2003年より、日本やフランスで公演活動を行っており、魂に訴えかける演奏は各地で高い評価を得ている。現在、兵庫県明石近郊に在住し、日本各地で音楽活動中。

* J氏の経歴
7歳の時にシタールの音色に触れ深い感銘を受け1996年に渡印Maestro Debashish Sanyalに師事しシタールの習得を始めた。流派はSeniaで、Khayal Gayaki Styleのシタールを弾く。元ベーシストのキャリアを生かし、リズム遊びを多用する。そしてグルより伝授された複雑かつ繊細なミーンドにてリスナーを深い世界へと誘う。日本人としては屈指の奏者であり特にスピードは国内最速と言われている。現在はインド古典音楽者の他様々な活動を行っている。
* 参加をご希望の方は事前にお申込みください *
# by induscottage | 2007-04-03 20:51 | お店


Indus Ray 春休み特別企画!!

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Indus Ray 春休み特別企画!!
 ☆Spring KID,S DANCE PARTY☆☆
この度インダスレイでは、春休み特別企画としてお子様たちに楽しんでもらえるよう、キッズダンスパーティを開催することになりました!普段のナイトダンスパーティと違いお昼からのスタートで、お子様向けのランチバイキングメニューを用意―しております。また、ミュージックは南米ペルーやブラジルの子供向けダンスのCD,DVDをはじめ楽しく踊れる曲ばかりミキシング致します(^^)普段あまり踊らないお子様でも必ず楽しんで頂けますよう、スタッフが一緒に踊らせて頂きます!他のお子様との交流を深め、お友達が増えるような雰囲気作りを心がけております(^^)この機会にお父様、お母様を始めお友達もご一緒に是非参加して頂けると嬉しいです!インダスレイスタッフ一同心よりお待ちしております☆

  ☆日時・・  3月31日(土)11;00~14:00
 
場所・・・インド料理店 Indus Ray
          姫路市青山4丁目2-1 ホワイト青山ビル109・110号
     ☆問い合わせ: TEL・・・079-267-5501
               携帯・・・090-7882-3116
           担当者・・サリタさん(日本語話せます)
    
 ※電話予約は、3月30日(金)12時までにお願い致します。
     
おいでよダンスパーティ☆☆
  みんなで踊ろう(^-^)  ■参加定員20名~35 名
参加費:大人 \1.500
     小人 \1.000


☆第1回、2回目のパーティで、お子様たちと一緒に踊っている写真です。一部しかお見せ出来ないのが残念です!みんなで楽しみましょう!(^0^)               Indus Ray スタッフ一同
# by induscottage | 2007-03-15 16:49

    

本格的な南インド料理店です(^^)
by induscottage
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